2003年，任中央人民廣播電臺《直播中國》、《體育沙龍》、《新聞觀察》的主持人。

　　2004年，主持直播雅典奧運會。

　　2005年，擔任中國教育電視臺《第一觀察》主持人。并擔任中國教育電視臺評論員等職，主持多檔時事評論節目；12月24日，開辦《體育評書》節目。

　　2008年，開辦《奧運評書》，奧運期間在中國之聲開辦《梁眼看奧運》；同年月6日，中國之聲正式開播《老梁說天下》《體育評書》節目。

　　2009年6月27日，中國之聲《老梁說天下》和《體育評書》兩檔節目為最后一期，之后央廣以老梁身體欠佳的原因停播。

　　2010年，主持遼寧衛視《老梁說天下》；同年6月21日起，主持山西衛視《老梁故事匯》；12月，赴中央電視臺以嘉賓的身份錄制了《星光大道》年度總決賽 ?。

　　2011年，主持安徽衛視《美人計后計》，山西衛視《老梁故事匯》，遼寧北方頻道《老梁看電視》，遼寧北方頻道《老梁說天下》，吉林衛視《天天五味評》等節目。

　　2012年1月1日起，不擔任《天天五味評》主持，但繼續主持在遼寧衛視開辦《老梁觀世界》，甘肅衛視開辦《老梁看電影》，遼寧北方頻道的《老梁說天下》等節目；2012年1月做客《星光大道》年度總決賽；2012年2月，擔任CCTV《回聲嘹亮》嘉賓團成員 ?；2012年5月，擔任CCTV《謝天謝地，你來啦》點評代表 ?；2012年9月，擔任第六屆CCTV相聲大賽點評人。 ?11月，擔任CCTV《直通春晚》評委； ?2012年12月，擔任遼寧衛視《本山帶誰上春晚》評委 ?。

　　2013年1月，主持浙江衛視節目《老梁刨楚漢》 ?；同年1月，以嘉賓身份參加《2013年黑龍江電視臺春節聯歡晚會》的錄制；3月，主持浙江衛視《老梁據說》第二季；3月，擔任黑龍江文藝頻道《藝術龍江》嘉賓；5月，主持浙江衛視《老梁據說》第三季；5月，擔任遼寧衛視《我要上鄉七》評委，并主持CCTV5《老梁看象》；8月，擔任CCTV3《我要上春晚》評委；8月13日，做客CCTV3《天下有情人——愛要大聲唱出來》十小時直播，開講《老梁談情》 ?；10月，擔任CCTV3《第九屆全國電視小品大賽》特約觀察員點評嘉賓 ?；11月，擔任CCTV3《直通春晚》點評嘉賓；12月，擔任遼寧衛視《本山選誰上春晚》節目推薦人；12月，擔任天津文藝頻道《相聲大會》 ?嘉賓。

　　2014年1月，主持河北衛視《老梁有看法》，擔任云南衛視《中國燈謎大會》第一季嘉賓；同年3月，擔任CCTV3《文化正午》嘉賓，主講《老梁文藝觀》；5月，“老梁新聞評論人才培養獎學金”在黑龍江大學建成，老梁參加捐贈儀式并捐款 ?；6月13日起，在2014年巴西世界杯期間，老梁已與愛奇藝合作推出《體育評書》第四季，歷時一個月，為期32天，每期30分鐘，共32期960分鐘。在該季節目中，老梁會把一天的賽事前瞻總結跟大家分享，相當于賽后直播 ?；10月，擔任CCTV3《我愛滿堂彩》嘉賓，主講《老梁故事秀 ?》；12月，擔任遼寧衛視《組團上春晚》節目評審。

　　2015年1月，擔任云南衛視《中國燈謎大會》第二季嘉賓；同年1月擔任CCTV3《文化視點》嘉賓，主講《老梁看電影》；1月，以嘉賓身份參與《2015年遼寧衛視春節聯歡晚會》的錄制；2月，以嘉賓身份參與CCTV3《喜到福到好運到——春晚倒計時》的直播；擔任中國教育電視臺《國史演義》 ?主講人。3月，主持江西五套《老梁說兩會》。

　　1972年2月20日出生在黑龍江省綏化市蘭西縣。1992年，在黑龍江大學新聞專業畢業后做記者。1995年，加盟《當代體育》、《當代歌壇》雜志。1998年南下北京，擔任《當代體育》《環球體育》《乒乓世界》《灌籃》等雜志主編、總策劃。 ?