當今社會，隨著我們生活水平的逐漸提高，養生這個話題越來越被重視。拔罐就是一種傳統的中醫養生療法。那么我們對于拔罐有多少了解呢?拔罐有哪些好處和壞處呢?今天小編就和你一起去了解一下拔罐的好處和壞處!

拔罐有什么好處

1.活血化瘀：機體之所以出現病痛，是由于氣血不通導致經絡堵塞引起的，在局部或相應穴位進行拔罐，能疏通氣血，消散淤血，暢通經絡，當氣血運行恢復后，自然能達到“通而不痛”的目的。

2.調整陰陽：平衡體質：人體出現陰陽平衡失調時，機體會因為“盛虛失調”發生疾病，拔罐通過對穴位和經脈進行刺激，能對機體重新進行調理，使陰陽得到調和，從而實現強身健體，防病治病的目的。

3.消邪扶正：中醫認為，邪氣是導致疾病的因素，正氣則是機體活動以及抗病的能力，拔罐通過刮拭經脈，使氣血得到疏導，從而防止體內因氣血淤積產生邪毒，并增強臟腑功能和體內正氣，抑制或驅除邪毒的侵襲。

4.調節神經系統：拔罐通過對機體微弱的良性刺激，當神經末梢的感受器接受到這一信號后，就會將其從臟腑傳導到大腦皮質，并通過刺激對大腦皮質的興奮與抑制功能進行調節，有助于促進患病機體的自我愈合。

5.調節肌肉和血管功能：拔罐對運動系統的作用比較明顯，通過刺激某一部位的神經，使相應部位的血管和肌肉功能活動得到調節，避免局部過于興奮而引起的平滑肌痙攣。此外，拔罐還能將機體內的水腫，粘液，淤血拔出，防止這些物質對肌肉造成感染，并起到緩解疼痛的作用。

6.增強免疫力：拔罐療法能對局部皮膚產生較強的負壓作用，在負壓作用下，局部皮膚毛細血管破裂，釋放出組織胺，5-羥色胺等神經介質，這些神經介質能對機體各部位功能產生良性刺激作用，有效調動免疫系統運作功能，增加局部耐受性和增強機體免疫力。

7.吸毒排膿：促進傷口愈合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。

拔罐有什么壞處

1.容易損傷皮膚，因為傳統拔罐是要用火的，操作不慎容易燒傷皮膚，即便是避免皮膚與明火直接接觸，但容對皮膚有傷害。

2.拔罐之后皮膚毛孔舒張，如果不注意防風寒，造成風寒入侵身體，就會引起感冒等疾病。

3.拔罐放血如果操作不當，消毒不徹底，容易導致皮膚破損，導致細菌入侵，引起感染。

4.拔罐放血過度的話，容易導致患者出現氣血虧虛，陽氣不足的現象，時間長了會影響心腦供血。

5.拔火罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔火罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。

哪些人不宜拔罐

皮膚局部破潰，或高度過敏，患皮膚傳染病的患者。

形體消瘦，皮膚失去彈性而松弛者，毛發多的部位。

有重度水腫，病情嚴重，心衰，呼吸衰竭，腎衰竭者。

妊娠期女性下腹，腰骶部，合谷穴，三陰交穴，昆侖穴等穴位。

有出血傾向疾病，如血友病，血小板減少，紫癜，白血病等病癥者。

體表大血管處，靜脈曲張，有外傷者。

抽搐，痙攣，醉酒者。

對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性后果。

拔火罐之后，在一定時間內切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。

拔罐雖有很多的好處，但人們也要注意該方法也會引發一些的不良后果，因此不要隨便的拔罐，拔罐之后一小時之內一定不要洗澡，以免著涼，加重病情，也要嚴格的掌握其適應癥。