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      帶娃寫(xiě)作業(yè)太痛苦?姚太太給你支支招

      2017-11-02 09:07:00 來(lái)源:中華網(wǎng)

      據(jù)說(shuō)現(xiàn)在,媽媽們最大的苦惱不是變肥,不是家庭生活不和諧,而是陪娃寫(xiě)作業(yè)!每天晚上從輕聲細(xì)語(yǔ)到河?xùn)|獅吼到懊悔不已,如此循環(huán)往復(fù)一萬(wàn)次,連鄰居也跟著瞎操心。更有人說(shuō),當(dāng)代女人快速衰老的真正元兇就是陪娃寫(xiě)作業(yè)。九年義務(wù)教育可謂是路漫漫其修遠(yuǎn)兮,不過(guò)媽媽們也別放棄治療,有位姚太太自有獨(dú)到見(jiàn)解!想讓孩子們乖乖寫(xiě)作業(yè),不如先讓孩子吃好。一包美味又好吃的每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果下肚,可是會(huì)帶來(lái)意想不到的好結(jié)果。

      寫(xiě)作業(yè)注意力不集中?沒(méi)在怕的

      不少媽媽都遇到最大的問(wèn)題就是——孩子寫(xiě)作業(yè)注意力不集中。不是一會(huì)翻翻旁邊的書(shū),就是拿著鉛筆畫(huà)小畫(huà),怎么就不能專(zhuān)心寫(xiě)個(gè)作業(yè)?只要一錯(cuò)眼珠,定是不知道神游到哪里,作業(yè)一筆沒(méi)寫(xiě),陪著寫(xiě)這么一通作業(yè)真乃勞神費(fèi)眼。其實(shí),所謂集中注意力就是保持信息在大腦細(xì)胞間流暢傳送。而負(fù)責(zé)傳遞信號(hào)的神經(jīng)元外側(cè)有一層脂質(zhì),名為髓磷脂,堅(jiān)果中富含的歐米茄—3多元不飽和脂肪酸有助髓磷脂的修護(hù)和保養(yǎng)。因此多吃堅(jiān)果,就可以保證信息暢通,注意力也就專(zhuān)注多了。曾有一想研究在對(duì)超過(guò)15000名婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些每周吃5次堅(jiān)果的女性記憶力和專(zhuān)注度更高。除此之外,研究還表明,堅(jiān)果能刺激人體分泌保護(hù)大腦的蛋白質(zhì),對(duì)大腦發(fā)育也是多有裨益。

      所以說(shuō)寫(xiě)作業(yè)之前先補(bǔ)充大腦能量,來(lái)一包姚太太推出的每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果是不是很有必要?不論是粉色包裝的每日?qǐng)?jiān)果姚果果還是藍(lán)色包裝的每日?qǐng)?jiān)果姚混混,都能為孩子們的大腦補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng),讓腦力瞬間max,注意力更集中!

      堅(jiān)果好吃可不是孩子專(zhuān)利!媽媽也請(qǐng)分享

      每晚9點(diǎn),陪娃寫(xiě)完作業(yè)后總感覺(jué)命懸一線,只有出氣沒(méi)有進(jìn)氣,澡也懶得洗,家務(wù)也不干,心情那叫一個(gè)糟。不過(guò)媽媽們可千萬(wàn)別因?yàn)閷?xiě)個(gè)作業(yè)就把自己成抑郁癥,這可就得不償失了。研究證明,體內(nèi)維生素B1濃度低,抑郁風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)升高。而堅(jiān)果就含有維生素B1,所以媽媽們?cè)诮o孩子準(zhǔn)備每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果的同時(shí),不如也為自己準(zhǔn)備一包。

      除此之外,堅(jiān)果也是一種可以讓人吃得更少、有飽腹感的食品。堅(jiān)果之所以是控制食欲的天作之物,是因?yàn)樗鼈兏缓伙柡椭?,還有額外的蛋白質(zhì)和纖維。因此就算是每天都吃一包姚果果或者姚混混也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)福變胖,相反還有助于瘦身減肥,為疲勞的身體提供能量。在味道上,每日?qǐng)?jiān)果姚混混(蜂蜜黃油味)更受孩子喜愛(ài),在蜂蜜和黃油味道的襯托下,堅(jiān)果顯得越發(fā)香甜。特別要提到的是,每日?qǐng)?jiān)果姚果果(草莓繽紛味)比每日?qǐng)?jiān)果姚混混(蜂蜜黃油味)多了藍(lán)莓干和草莓干。藍(lán)梅干里含有的花青素有助于保持視力,草莓干里富含的維生素c也抗氧化提高免疫力。適合孩子食用,也很適合每天為孩子操勞辛苦的媽媽們。

      姚太太的每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果是不是超給力呢?雖然不能完全解除媽媽們對(duì)于陪寫(xiě)作業(yè)的困擾,但是每天一包就能給孩子們認(rèn)真完成作業(yè)的營(yíng)養(yǎng)和給媽媽們堅(jiān)持下去的能量。今天你吃了嗎?

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