A4腰和11字腹肌頻出現的季節，
這明顯太撩撥心弦吶!
讓人眼里閃起小星星，
想必胖友們看到這，
正式的減肥還沒有開始，
就幻想千千萬萬遍瘦身后的人生。
But就是這種虛擬的完成感，曾讓你多少次放縱自我?
來到這里，擁抱美麗人生，直面自己。
秀域《我要好身材》第七期開篇，首先復盤胖友們前六周的減肥成果，其中減重最多的是劉家興48.9斤，對于當時定下在節目結束前減掉70斤的目標，現在已經完成了大半之多，實在是值得鼓勵and喝彩的。
這期節目上來的“前菜”是體能競技!
跑步、仰臥起坐、深蹲、俯臥撐，對于這些平地步行都有重心不穩風險的人，這回合的競技這么多花式鍛煉，不知道對于腿上肉重幾斤的人來說，真的很為難嗎?!盡管如此，胖友們也都克服困難，爭分奪秒的出色完成任務。
“前菜”心累過后，大挑戰立馬讓他們歡!心!雀!躍!
這項比賽也可以稱之為一個智力與口才的游戲，胖友們兩兩分成一組，用節目組給的旅游景區玩偶以物換物，可以進行多次交換，名次依據最終換回的物品價值高低而定。胖友們為了游戲勝利，用兩只價值88元的玩偶，憑著一口好唇舌免費得到了手機殼、爆米花、鍋包肉、奶茶等等，也換取了各式各樣的物品，其中有兌換到人民幣100元、玩具套盒、絲巾、裙子、玉石等等。最終是劉家興小組以兌換到物品價值1280元而險獲勝。
視規則為游戲，TA被淘汰出局
作為第十一季《我要好身材》首名的表妹——趙慶，本以為在哥哥光環的籠罩下她會在本季火力全開，堅持到比賽的最后。無奈理想很豐滿，現實很骨感，沒想到趙慶無視節目組規則，經過多次警告依然私自藏零食、水果偷吃，最終在本期被淘汰出局，很遺憾不能一起走到最后。
六周之內選手們平均減重45斤
多么令人震驚的數字，他們真的做到了，能在這么短的時間減掉身上多余的脂肪，除了節目中老師專業的指導訓練外，當然少不了我們秀域式減肥的幫助，全營養科技減肥搭配美妥代餐、配合瘦啦APP驗證人體8項指數變化，科技手段驗證減肥效果，做到真正安全、健康、有效的減肥。
這一期的節目在歡笑和淚水中走過，有人離開有人留下。雖然很苦很累，但只要胖友們堅持下去，就會帶來屬于自己的奇跡，迎來全新的人生。誰會是下一局被淘汰的人選?誰會最終問鼎桂冠?敬請期待...
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