超級嫩模們保持完美無瑕肌膚的6大秘密

如果你有機會近距離觀察一個模特，你一定會大吃一驚：幾乎每個人都會有完美無瑕的肌膚，看起來就像被Photoshop處理了一樣。但是當我們問那些模特兒們她們使用什么產品來保持她們的肌膚像新生的嬰兒一樣的時候，答案絕不可能非常簡單。結果顯示，我們問錯了問題，不是她們在臉上用了什么，而是她們的方法使她們的臉保持令人難以置信的完美。對于這方面，應該沒有人比Ildi Pekar， Lindsay Ellingson, Miranda Kerr, 和 Irina Shayk的美容師更能知道她們平時是怎樣保持肌膚的了。(主要來源：Fashion News)

她們早上擦爽膚水代替用潔面乳洗臉

如果你意識到你的皮膚十分油膩并且一直在難以阻擋的出油，這恐怕是你自己惹的禍。洗臉過于頻繁會剝奪你皮膚的天然油脂，使你的皮膚油脂平衡失調(對，這會導致你臉上過度出油)。“我建議只在晚上洗臉”，Pekar說到。把你早上洗臉的潔面乳換成爽膚水，從而輕輕的清洗你的皮膚。“最重要的是，它會平衡皮膚的PH值，令它既不會太油膩，也不會很干燥”。

她們會減少糖的攝入，保持體重平衡

除了會對你的健康有好處，少攝入糖分也有利于你的皮膚。“它會導致粉刺，實際上加速皮膚的老化，從而過早的呈現皺紋和細紋，”Pekar解釋道。這是因為糖化的自然過程導致的。在你的血液中糖的形成，會破壞膠原蛋白和彈性分子。避免甜食實際上可以助你避免老化。

她們定期做面部護理

當Peker第一次從匈牙利移民到美國的時候，她很驚訝的發現了面部護理并不是大多數女性會采取的美容養生的標準步驟。“你可以治愈你的皮膚并且防止造成很大的傷害”，Peakar說，“多數人都是有問題之后才來重視它，但這遠不如每月做護理來防止來得更好‘。

她們偶爾跳過防曬霜的步驟

我們知道，這樣說像是對其的褻瀆，但Pekar堅稱它并不總是必要的。”大多數人并不了解，防曬霜會堵塞她們的皮膚，尤其是當你不需要它的時候“。她說，”如果你一天都在家里或者在沒有陽光暴曬下的辦公室里，放棄防曬霜。這樣做不僅僅會阻止粉刺，你也可以得到一些陽光照射下產生的維生素D的營養素。數百萬美國人先天患有維生素D缺乏癥，這極有可能導致癌癥，哮喘和認知功能障礙。所以，嘗試著讓你的皮膚得到一點陽光吧!“

她們每天保持滋潤并喝充足的水

你應該聽說過無數次了，每天喝充足的水分對你的皮膚好。”我經常告訴我的顧客，好的肌膚是喝水喝出來的“。Pekar透露，時常的飲用水加上定期的面部保濕可以讓你的肌膚光彩照人，水嫩無皺紋”。

她們經常鍛煉

這即將拋出一個把你自己拖到桑巴舞課的另一個原因了!Pekar說道，“當你運動的時候，學業和營養立刻沖到了皮膚的表面，刺激它，從而使它保持年輕。