人的臉部有成千上萬個(gè)皮脂腺，臉部中間，每平方厘米皮膚上就有多達(dá)300個(gè)皮脂腺。皮脂腺分泌的油脂，經(jīng)過細(xì)管或?yàn)V泡到達(dá)皮膚表面滋潤(rùn)皮膚。洗臉的目的是把臟東西洗掉，而又不傷害皮脂腺。專家表示冬天洗臉，水溫過熱過冷都不好。

當(dāng)洗臉?biāo)臏囟雀哂?8℃以上時(shí)，水溫超過人體的正常體溫，也比皮膚的溫度要高。在熱水的浸潤(rùn)下，皮膚毛孔擴(kuò)張，對(duì)于去除被油脂包裹的臉上的臟東西有好處，臉洗得更干凈。但同時(shí)，臉上的皮脂也被大量洗去，甚至還會(huì)傷害角質(zhì)層。

而皮脂和角質(zhì)層對(duì)臉部皮膚是有保護(hù)作用的，失去了它們的保護(hù)，皮膚會(huì)變得更干燥更脆弱更敏感，更易出現(xiàn)皺紋。熱水也會(huì)使皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁活力減弱，也會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛無力、降低彈性。

洗臉時(shí)水溫最好30℃

洗臉用熱水、還是冷水，因人而異。簡(jiǎn)單地說，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣校挥X得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔。

注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時(shí)，面部血管壁的活力就會(huì)減弱，皮膚容易變得松弛無力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。

潔面后用冷水洗臉

洗臉時(shí)，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。

油性皮膚不要用冷水

油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。