女性該如何挑選文胸？什么樣的文胸最適合你？

武警總醫(yī)院乳腺科副主任徐紅指出，文胸尺寸太大，會(huì)使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來(lái)胸部會(huì)有壓迫感，不利于透氣，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響乳房血液循環(huán)及淋巴的正常回流，長(zhǎng)年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的幾率增加。

在佩戴文胸時(shí)，如果出現(xiàn)以下這些情況，就說(shuō)明文胸挑選得不合適，或提醒你舊文胸該“退役”了：

1.乳房從罩杯邊緣擠出來(lái)，說(shuō)明罩杯太小或形狀太尖。

2.腋下有突出部分，說(shuō)明文胸的胸圍太小，或側(cè)面太窄。

3.兩臂上舉之后，乳罩往上躥，乳房外露，說(shuō)明文胸的胸圍太松。

4.肩帶嵌入肩膀內(nèi)，說(shuō)明肩帶太短，應(yīng)該調(diào)整。

5.戴過(guò)文胸后，如果發(fā)現(xiàn)乳房周圍有勒過(guò)的紅印，或感覺(jué)有脹痛感，也應(yīng)該警惕，是不是佩戴的文胸不合適。

那么，什么樣的文胸才算是合適的呢?徐紅說(shuō)，在挑選內(nèi)衣時(shí)，要特別注意文胸的尺寸，合適的文胸尺寸，最好是乳房與文胸之間的距離，能容納1—2個(gè)手指，并且穿起來(lái)要感覺(jué)很舒適，活動(dòng)自如。切記文胸不能太緊，特別是那些有鋼托的文胸，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運(yùn)動(dòng)時(shí)，胸部不會(huì)有壓迫感，文胸也不會(huì)從乳房中脫出，取下文胸后，乳房周圍不會(huì)出現(xiàn)勒痕。另外，文胸的材質(zhì)也很重要，最好是純棉的，化纖材質(zhì)的吸汗性和透氣性差，容易引起過(guò)敏。人體活動(dòng)時(shí)，胸罩會(huì)不斷摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易進(jìn)入乳腺，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)堵塞乳腺，誘發(fā)乳腺疾病。